钦州市第一中学2023年龙岗校区“青春之少年，青春之心灵”525心理健康活动月
为贯彻党的二十大精神，全面落实党中央对于学生心理健康教育的工作要求，2023年5月，我校继续发扬525心理健康活动月传统，以“青春之少年，青春之心灵”为主题，开展为期一个月的丰富多彩的心理健康活动。该系列活动旨在轻松欢快的氛围中，增进学生彼此间的感情，提升团队凝聚力，促进学生关爱自我，关注青春魅力，营造团结互助、积极向上的校园氛围。
此次活动展示了学生的青春风采，考验其体能与心理的具体实践，锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸，展现的是不屈不挠、团结互助的精神风貌。
心理组还别出心裁开展“给上一年‘5·25’的信件写回信”活动，为同学们提供一个“与未来对话”的机会，以独特的方式保存下同学们对未来的期许，也记录下同学们自身的成长变化。在信中同学们表达了自己的真实情感，其中不仅有对当下的鼓舞与激励，也有给未来的自己一个期许。信件中承载着同学们对自身与未来的思考与遐想。
通过“趣味手掌画”活动，帮助学生全面、辩证地看待自己，接纳自己，尝试自我整合，促进自我同一性发展，进一步建立自信，形成稳定的积极品质，激发自身潜能，构建幸福人生。
“关爱自己，从心开始”——让我们在心理健康月中一起学会如何更好的照顾自己，关注心理健康，过快乐和谐的人生。
青春正当时，齐心协力勇闯关
5月25日，钦州市第一中学龙岗校区开展“5.25”心理健康活动“青春正当时——齐心协力勇闯关”户外活动，同学们齐心协力运送气球，相互配合跨过障碍。
青春风采少年，创意合照展
创意合作展以合照的形式，展现我校学子友好互助、相互合作的良好品质与朝气蓬勃的青春风采，旨在加强同学们之间的交流与沟通，加深彼此之间的友谊，从而营造共同努力，共同成长，共同进步的良好氛围。
中考加油专题：青春的模样
即将中考的毕业班学生通过参与“青春打卡”，体验并记录美好瞬间，以鼓舞自身士气，激发拼搏斗志，以高昂的斗志、饱满的热情冲刺中考，“全力以赴，为梦想而战”。非毕业班的学生，通过“青春打卡”感受中考氛围，激励自己奋发向前。通过该活动，一中师生在校园内形成一股团结互助、万众一心的助考力量。
中考减压专题：团辅活动
为让初三学生以更稳定、更良好的状态迎接即将到来的中考，心理教研组以“ 青春心向党，快乐伴中考”为主题，开展了考前团体辅导活动，为初三学生提供心理的辅导和帮助。活动中，每一位学生都以饱满激情协作闯关、挑战。一阵阵的呐喊声、欢笑声汇聚成欢乐的海洋，大家都在尽情地体验活动的快乐。
我爱我专题：心理健康活动课
趣味手掌画
主题班会：生命教育课
著名教育家蒙特梭利说：“只有正确认识了死亡，才能更好地理解生命的意义，更加尊重生命，热爱生活。”通过生命教育课，引导学生认识死亡，看待生命的价值，从而珍惜生命，珍惜当下生活。
心理委员培训
5月6日晚，通过培训，向学生讲解心理委员职责与任务，帮助学生了解心理委员的工作原则和工作流程，从而促进师生之间的信息交流与沟通，同学之间的关怀和理解，以便更好地协助班主任有效开展心理健康教育工作。
心理健康问卷调查
通过问卷调查了解青少年关于家庭、学习行为、学习态度、幸福感、网络欺凌等方面的基本情况，结合现有理论，调研分析各方面存在的中介和调节作用，从不同维度对存在的问题提出建设性对策与实用性建议，为后续研究提供实证性数据参考，为教育教学提供理论支持。
